4岁孩子咳嗽不停怎么缓解?

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咳嗽作为一种常见现象还是不可忽视的，尤其是孩子们出现咳嗽的现象更要引起家人们的高低重视，毕竟孩子的身体比较脆弱，机体免疫很差，很容易受到伤害与打击，要想避免咳嗽现象的出现，就需要做好治疗与防护措施，更好的解决问题，那么4岁孩子咳嗽不停怎么缓解?

【合理饮水，少量多饮】

不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

【清淡饮食，避免生冷油腻】

咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

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