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老年人养生

老人饮食注意七不贪

分类: 老年人养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-27

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不贪肉

老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。


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