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老年人养生

坚持做这10件事有望活过85岁

分类: 老年人养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-27

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第1步：避免致癌物

至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。

标签 : 老年人养生 12-27

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