老年缺钙表现有哪些

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人一到老年，就特别容易生病，也经常会缺钙，因为老人的代谢能力减弱、吸收能力也有所降低，所以，有时候就特别会容易缺钙。我们知道钙对我们的重要性，长期缺钙会使自己的身体出现亚健康状态。那么，老年缺钙表现有哪些呢？让我们通过下文来了解一下吧！

长期缺钙会造成骨钙丢失，引起骨质疏松、骨质增生、骨折等疾病，食欲不振、情感淡漠、疲惫乏力、关节痛、便秘、心率絮乱、瞌睡、骨痛、瘙痒、手足麻木这些症状都与老年人缺钙有关。

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