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老年人养生

老人夜眠 “高枕”有隐忧

分类: 老年人养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-30

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70岁的刘先生患有冠心病,最近多了个“毛病”,他平时睡觉只需要一个枕头,现在必须加个高枕头才能睡着,不然就憋得难受,还咳嗽。他把自己的这种变化告诉朋友,朋友们都笑着说他“高枕无忧”,可刘先生的家人不放心,陪着他到医院一检查,原来他患了心衰。

心衰有“信号”“三高”人群需警惕

早期心衰会出现一些“信号”,一定要引起患有高血压、高血糖、高血脂及各种心脏疾病人群的警惕,一旦出现异常,应立即到医院心血管内科就诊。

老年人,尤其是患有心血管疾病的老年人,如果夜间必须枕高枕头才能睡着,首先要想到心衰的可能。早期心衰会使心脏的收缩力减弱,躺下时回流到心脏的静脉血流量增加、迷走神经张力增高、小气道痉挛及膈肌抬高、肺活量减少等,而垫高枕头能使心脏的位置抬高,使不适症状减轻。

此外,心力衰竭早期还会出现脚踝肿胀和运动或稍剧烈活动后容易疲劳及呼吸急促。许多人误认为,这些症状是由于平时缺乏锻炼、身体肥胖或者吸烟造成的,其实不是那么回事。

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