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想必大家都有被痘痘和粉刺困扰的经历。尤其是那些爱美的女生，对痘痘和粉刺尤为痛恨。首先我们需要知道长痘痘和粉刺的原因啊，其实长痘痘主要是和我们血液循环不好有关，身体内的杂质排不出去，它们就只能靠出“痘痘”的方法出来啦。下面，小编就为大家搜罗了一些消灭痘痘和粉刺的办法，我们来看一下吧。
(1)姜搽法：在经常出痘痘的地方及周围，用鲜姜搽拭，每次搽20分钟。出痘痘期间为避免疼痛，可以在周围搽。这个办法比较平和，适合小孩和女士以及症状较轻的。
(2)刮痧拔罐温灸法：在容易出痘痘的部位，经常刮痧或者拔罐，然后再用温灸的办法。温灸就是盖上一条温毛巾，然后用电吹风或者烤灯加温，越热越好，一般每次30分钟即可。
温灸法也特别适合面部美容，喜欢美容的朋友用这个办法很好，把杂质毒素排出来，才是根本的美容。你会发现这种美容后的效果：皮肤细腻、面色红润、自然清秀、阳光朝气。化妆品只是把问题给遮掩起来，并不是把影响美观的病根去掉，而且油脂堵塞汗毛孔和毛细血管，反而会造成“痘痘”和癍痕更加严重。
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