欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 人群养生 > 母婴养生

母婴养生

孕妇能吃韭黄吗,营养又健胃

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-24

阅读 :148

女性怀孕后在饮食上就需要注意了,很多东西是不能乱吃的,合理的饮食才能够保障自己和宝宝的健康,韭黄的营养价值高,能够增强体力和食欲,女性怀孕后可以吃,还能够健胃。

1、孕妇可以吃韭黄吗?

可以吃。

韭黄有健胃、提神、保暖的功效。

2、产妇可以吃韭黄吗?

可以吃。

韭黄有健胃、提神、保暖的功效。对产后调养和生理不适、乳汁不足,均有舒缓的作用。

3、韭黄的营养价值

韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。

4、韭黄的功效与作用

韭黄属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。

韭黄性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。还具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。

韭黄的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

韭黄含有大量维生素和粗纤维,可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来,随大便排出体外,有“洗肠草”之称,治疗便秘,预防肠癌。

下一篇:婴儿型多囊肾影像 超声检查表现原来是这三种 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:宝宝能不能吃白果,看了涨姿势 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】