孕妇贫血对孩子的影响大吗

阅读 :292

很多怀孕的女性朋友都害怕自己在怀孕期间会患上某些疾病，对胎儿造成一些影响，所以孕妇只要一发现自己身体有什么问题一定要及时去医院检查，这样才能够得到及时的治疗，也能保证自己和胎儿的健康，贫血是很多女性朋友都会出现的一类现象，那么孕妇贫血对孩子的影响大吗？

孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中 含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬 菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的

孕妇贫血的话，主要是怕孩子缺铁，所以主要是要补铁。动物肝脏，动物血都是很好的补血食物，比吃药好得多。 孕妇贫血怎么办，还要多吃富叶酸食物，从孕前3个月开始服用希泊妮血红素，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。

下一篇:孕妇贫血吃什么补品比较好 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:孕妇贫血吃什么食物补得快 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】