月子里的时候可以吃杨桃吗

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在月子里面很多人不知道到底该吃什么，能不能吃杨桃呢？一问到这个问题相信很多人都会说不知道，确实，我们都知道杨桃是一种营养很高的食物，但是我们同样也知道月子里面的人吃的任何食物都是有禁忌的，很多食物在坐月子的时候都是不能吃的，不然对产妇来说影响就大了，而很多喜欢吃杨桃的女性在月子期间也想吃杨桃，下面我们来看看这个月子期间到底能不能吃杨桃?

杨桃是酢浆草科植物杨桃的果实。分布我国东南部及云南。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。

营养价值

1. 杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力;

2. 杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外;

3. 杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化、和中消食;

4. 杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

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