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感冒是常见的疾病之一，孕妇是特殊的人群之一， 在怀孕期间，孕妈妈自己最怕的就是生病了，尤其是一些流行疾病，比如说感冒之类的，感冒了，孕妈妈身体抵抗力就会下降了，其实，怀孕期间注意事项有很多，如果孕妇感冒了有的会影响胎儿健康，所以怀孕期间要预防感冒，那么如何预防孕期感冒呢？
1、预防从身边的家人做起
首先孕妇怀孕了，经常接触到的人就是跟自己关系密切的亲人或是家庭成员，包括丈夫、父母等，这个时候就要特别注意了，必要的时候接种流感疫苗。
2、保证充足的营养
研究证明，感冒了与孕妈妈平时的饮食有很大的关系，每个人的口味不同，有的孕妈妈爱吃甜的，有的孕妈妈爱吃咸的，所以就会导致体内的营养不平衡，感冒就会找上门来了。
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