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所有的孕妈妈在生产完宝宝之后，身体都会变得十分虚弱，而此时却又容易出现失眠等一类的不良症状。但有许多产妇并不清楚自己会经常失眠，所以就不知道怎样做才能够缓解。那接下来小编就会将可能的诱发因素一一的作出讲述，大家赶快一起来阅读文章了解一下吧。
1、情绪因素。新妈妈在产后第一次当妈妈，精神难免感到紧张、兴奋，同时也会有抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素，这些精神因素常可引起失眠。
2、频尿。产妇体内会分泌较高的黄体素，使得孕妇常有频尿现象。而后期，也会由于子宫压迫到膀胱造成频尿。根据统计，产后约有将近50%比率的产妇会被此问题所苦恼，更是导致失眠的原因。
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