欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
很多的女性都想让自己的身材好一些，由于生活或者工作的各种原因，不是所有的女性都能有空去，勤锻炼，那女性就想有一种简单又有效果的减肥方法，相信大家对于泡脚肯定是不陌生的，跟减肥的关系有些朋友还不是非常明白，下来我们就来了解一下，如何通过泡脚来进行减肥。
泡脚添加物
精油或者浴盐都可以放到水里泡脚。其实家里的常用盐放到水里就行，能起到很好的舒筋活血，消炎杀菌作用。盐泡脚还能防治脚气，使双脚光滑清洁，有助眠抗衰之效。坚持每天泡泡脚，添加点盐，这样能有效的达到减肥目的。
泡脚器具
最好选用木桶，盆子也可以。器具大小以双脚轻松泡在里面为宜，方形的也比传统的圆形水桶更好用。多功能泡脚盆也是不错的选择，既能控制水温，也能按摩脚底。这主要看个人的经济承受力了。选择这种多功能盆一定要看准质量，否则达不到较好的效果。
下一篇:如何才能预防哺乳期乳房下垂？ 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:低血糖对胎儿的影响是什么 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
