宝宝贫血妈妈吃什么呢

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很多人都说母子同行或者说母女同心，这都表明宝宝和妈妈是一体的，当宝宝生病时妈妈也非常担心，但是在担心之余更应该学会照顾好自己，这样才能照顾好宝宝。宝宝贫血妈妈吃什么，首要的是要吃对身体有营养的那么对身体有营养的食物又有哪些呢？让我们一起来看一下，也没让妈妈们更好地照顾好自己。

牛奶加蜂蜜治贫血

美国科学家的研究结果说，被牛奶稀释的蜂蜜有助于治疗儿童贫血症。

研究专家认为，患贫血症的儿童在20～30天的时间里，每昼夜食用被牛奶稀释的花蜜100～150克，会收到很好的治疗效果。患者血液内的红细胞和血红蛋白含量提高，病人的头晕和疲劳症状消失，睡眠更好，气色改观，贫血症治愈。蜂蜜和牛奶中都含有医治贫血症的铁等矿物质。蜂蜜的颜色愈深，所含的矿物质就愈多，治疗儿童贫血症效果就更好。

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