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母婴养生

怀孕哪些食物不宜吃呢

分类: 母婴养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-05

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在整个孕期中,健康的饮食是对健康的胎儿和妈妈的健康起着很大的作用,应该谨慎。其实,在怀孕期间,女性的身体处在一个特殊的阶段,需要较多的营养的补充,就需要多吃营养好的食物,当然也要多加注意一些饮食禁忌,那么女性怀孕期间不宜吃哪些食物呢?下面小编来说说。

那么什么蔬菜对怀孕的女性朋友们有着坏的作用,对身体不利呢?

1、茄子

怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。《饮食须知》还认为:秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以,孕妇应忌食为好,或谨慎食用。

2、木耳菜

又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。

3、马齿苋

又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明?李时珍也认为马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋,但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。

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