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我们现在的生活水平在不断的提高,尿酸高的患者也是越来越多了,因为不良的饮食习惯导致尿酸持续的增高,就会导致痛风的发生,带给人们很大的影响,尿酸高的患者对于平常的饮食也要多加的注意,通过饮食来调整尿酸,那么哪些食物可以降低尿酸呢?我们一起来看看吧。
1、多吃芹菜:这是因为芹菜中富含钾,其有很强的利尿作用,可促进尿酸排出,这可以说是天然的利尿剂。同时芹菜中所含有的钾和食物纤维还能够有效降低血压的作用,对尿酸高并发的高血压也有预防效果。
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