欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 人群养生 > 女性养生

女性养生

女人的美丽健康都与它有关,却被无情的忽视了

分类: 女性养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-03

阅读 :108

女性的卵巢主要分泌雌激素、孕激素这两种性激素,另外还有少量的雄激素。三者激素的分泌被下丘脑-垂体-卵巢层层分管着,任何一个环节发生故障,都会破坏平衡导致激素分泌紊乱,带来一堆问题,比如月经不正常了,体形走样了,皮肤变差了,受孕困难了……

雌激素——女人味

雌激素让女人之所以成为女人。女性进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,一方面促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官的发育和成熟,让女性拥有成为一个完整女人的硬实力;另一方面促进乳房发育、皮下脂肪聚集,女性变得凹凸有致、婀娜多姿。雌激素还与孕激素一起作用于子宫内膜产生月经。

来自北京协和医院的孙爱军教授介绍,女性体内400多个部位都需要雌激素的滋润,雌激素应该处于微妙的平衡中少了还或多了,生殖系统、心血管系统、泌尿系统、神经系统等都受其影响。

下丘脑-垂体-卵巢这条管理轴调控失灵、卵巢疾病、内分泌失调、糖尿病等会引起雌激素缺乏。女性进入更年期,卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,直到完全绝经后雌激素水平非常低。

雌激素缺乏会引起子宫、阴道萎缩,乳房下垂,皮肤暗哑无光、容易长皱纹长色斑,月经不调、骨质疏松、冠心病等问题也可能找上门来。身材走样、容颜早衰、越来越没有女人味,还让女性承受着不小的心理压力,情绪低落抑郁。如果发现自己常感到潮热、心悸、腰酸背痛、易疲劳烦躁,要当心雌激素缺乏。雌激素水平异常还可能导致排卵异常,不易受孕,还可能会有子宫内膜增厚或子宫肌瘤,乳腺癌的风险也相对较高。

下一篇:有关女人内裤的秘密,女人你可知吗? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:女人千万不能这么“私”自对待 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】