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一般来说便秘会形成左下腹疼痛的，便秘的主要表现就是大便干燥，排便次数过少，长期便秘会造成体内毒素积累过多引起各种不适，那么怎么治疗呢？
对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。
建议腹痛时不要随意服用止痛药，不要热敷，以免掩盖病情导致严重并发症。建议去医院就诊。
有病，早发现，早治疗。
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的。鲜土豆汁
300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。
五仁粳米粥
将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。
适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘。
白薯粥
白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。
综上所述，一旦有便秘的问题的时候，那么为了进一步的缓解症状的话，建议病人其实每天要吃一定量的蔬菜。而且需要积极的去吃一些新鲜的水果的了。便秘的病人，其实最好是可以早晚空腹吃苹果一个。
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