学生如何让记忆力提高快呢

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每次考试的时候大多数人会努力的背书，例如语言、地理、政治等，这些学科的考试均要记忆很多内容，如果记忆力差了后考试成绩就会差，就需要让记忆力提高快些，帮助其记忆，那么学生如何让记忆力提高快呢?学生在这个阶段里要重点记忆，平时掌握的内容也是占有比例的，当然还与注意力有联系等。

记忆要有明确的目的

实践证明，在其它条件相同的情况下，有明确的记忆目的，则记忆力持久且强劲，反之则短暂而微弱。在一个检查记忆力的实验中，把记忆力大致相同的同学分成两组，然后观看一段录像。其中A组同学事先得到明确的提示，大都能寻找出录像中有几处错误，而B组同学并没有什么明确的目的，其记忆力明显低于A组。

记忆要有浓厚的兴趣

兴趣是增强记忆力的催化剂。一个人对他所感兴趣的信息和对象，会产生高度集中的注意力与观察力，精神上更加亢奋。对地理感兴趣的同学，由于伊拉克战争的吸引和关注，会非常熟悉伊拉克的地图，以及它的地形地貌及周边环境。

记忆要有高度的注意力

只有专心致志，聚精会神，信息和对象才会在大脑皮层中烙上深深的印迹;反之，注意力不集中，无意注意过多，会使人记忆力下降。

记忆要遵循规律

记忆与遗忘是对立统一的，人的遗忘是有规律的，表现为最初遗忘的较快，几天后会重新想起来，以后逐渐慢慢地遗忘。因此，在遗忘到来之前，必须及时地复习，以便大大提高记忆的持久性。首先要有简练的复习提纲，依纲复习，“纲举目张”;其次要将及时复习、集中复习、分散复习相结合。

良好的心理状态

心理学实验证明，心情舒畅、精神饱满的人，记忆效果就好，反之则差。如何保持良好的心理状态呢?

一要树立正确的人生观、价值观。

二要客观地评估自己和他人。

三要有遭受挫折的心理准备。

四要善于调控和转移注意力。

五要积极参加公益的集体活动。

记忆要有科学的方法

“劈柴不照纹，累死劈柴人”。记忆力的提高，不能够单纯地靠死记硬背。

一是理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一。感性认识是理性认识的基础，没有记忆，不可能上升到理解;而理性认识比感性认识更可靠、更正确、更深刻，没有理解，记忆就像散沙～样，失去应用的价值。

二是尝试背诵法。

尝试背诵应有一个明确的记忆提纲，就像电脑里的目录、路径一样，将知识放在“目录”中，将“目录”融会在知识里，相得益彰，便于知识的提取应用。

三是联想记忆。

学生如何让记忆力提高快呢?阅读上述文章后能分析出提高记忆力快的办法，科学记忆是极重要的，社会中有多种记忆的办法，这些办法可对不同的学生进行记忆，坚持后是能提高自己的记忆的，当患者未重视记忆这个问题时，学习成绩也将受到影响。为了让学习不受压力、成绩等影响的，就要多运动记忆的技巧。

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