泡脚可以活血化瘀吗

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脚的作用是众所周知的，还被称为是人体的第二心脏。因此，身体出现的很多问题，实际上在脚上就有所反应，比如常见的身体血液不畅，有淤血，只要适当的进行泡脚，还是能够起到活血化瘀作用的，值得我们尝试。那么，泡脚可以活血化瘀吗?下面咱们就来详细了解一下这方面情况吧。

看似简单的泡脚，里面的学问还不少。虽然泡脚利于通经活络、缓解一天的疲劳，但若有高血压、糖尿病等就要特别小心，以免因末稍神经迟钝而造成烫伤，或泡太久使皮肤溃烂等问题。

中医观点认为风寒从脚下生，由于脚位于人体末端，距离心脏较远，使得血液回流较慢，而且脚的表面脂肪层很薄，保温力较差，所以趾尖的温度往往比身体其他地方还要低，因而一到冬天天气寒冷时，人体就更容易出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良所导致的手脚冰冷，甚至寒性胃痛等因气温低而引起的各种不适。

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