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胃是人体自行自我循环的一个关键部位，如果胃不好整个人体就会导致混乱，就威胁到了人体的健康，这时候人们就有多种的保养胃的方式，有些人会食补，那么有一大部分的人选择喝养胃茶，养胃茶也是有几种分类的，要喝对养胃茶这样才能对人体起到一定的健康作用。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。
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