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养生营养

​咸肉怎么做好吃呢?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-29

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在许多不少的地区,家家户户都会准备一些咸肉,当地人比较爱吃咸肉,也会觉得营养价值比较高,制作方法每个人都是不同的,一般咸肉是可以做的,而且也会非常的美味,很容易受人欢迎,不过咸肉想要做的好吃,关键就要掌握好技巧和方法。

咸肉烧冬瓜

取适量咸肉,切片,放在开水是浸泡5分钟(主要是咸肉太咸,放在开水中浸泡,主要作用是泡软、泡淡)。后滤干待用。

取冬瓜适量,切片,洗净待用。

油锅放适量油烧热,先煸炒咸,变色后,盛出待用。

另放油,炒冬瓜,拌均后放1到2 勺糖,放出煸炒过的咸肉,倒小半碗开水,盖上盖烧开。

调味出锅,即可。可能的话,出锅后,撒上些香菜沫,味道更好。

咸肉片炒秋葵

材料

秋葵,辣椒,咸肉片,蒜

做法

1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;

2.先爆下咸肉片,盛起;

3.另起锅,加蒜茸,半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀;

4.再倒入咸肉片,兜匀,可上锅。

咸肉芹菜炒干丝

色泽鲜艳,鲜香味美。

材料

主料:咸肉150克,芹菜100克,豆腐干100克,调料:料酒25克,盐20克,味精15克,色拉油50克,香油10克,豌豆淀粉5克,辣椒(红,尖,干)50克

做法

1.咸肉切片,西芹切成菱形片,香干(豆腐干)切成丝,然后一起过水。红椒切丝。

2.锅放入油上火烧热投入原料,加黄酒,盐,味精翻炒,用湿淀粉勾芡淋上麻油出锅。

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