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豆芽炒干豆腐的做法,你是这样操作的吗?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 08-16

阅读 :264

中国人下厨做菜的时候喜欢把不同的食材放在一起炒来吃,今天为大家推荐的就是一道炒菜美食,那就是使用豆芽炒干豆腐,只要掌握正确做法,这道美食是非常可口的。

一、豆芽炒干豆腐的做法

猪瘦肉50g

绿豆芽500g

干豆腐200g

耗油

葱姜蒜

做法

1.绿豆芽泡水洗净

2.猪瘦肉切丝

3.干豆腐切丝,锅内烧开水,关火,将豆腐丝略烫。

4.锅内少许油,花椒大料,葱姜蒜,瘦肉丝翻炒。将抄好的干豆腐丝倒入锅内翻炒。随即将绿豆芽加入,加耗油,酱油,盐少许,炒至绿豆芽变软。可根据根据个人口味加入一点儿白醋。出锅即可。

二、豆芽炒干豆腐

1.准备食材

2.干豆腐热水焯后切丝

3.葱花,姜切小块,蒜切沫

4.葱花爆锅

5.放入豆芽翻炒

6.豆芽炒蔫一点加入干豆腐丝

7.翻炒几遍,加盐鸡精海鲜酱油

8.最后收汁前加蒜末,炒香

9.盛盘。

三、绿豆芽炒干豆腐丝的做法步骤

1、将绿豆芽清洗干净,装入碗中待用。

2、将干豆腐切成丝,葱姜切成末装入盘待用。

3、热锅放油烧热,爆香葱姜末。

4、放入干豆腐丝翻炒均匀。

5、倒入绿豆芽翻炒均匀,加入精盐,五香粉,少许清水。

6、翻炒均匀,将绿豆芽,干豆腐丝炒熟,最后加入味精调味,放入少许米醋。

7、翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

四、豆芽炒干豆腐的做法

1.绿豆芽要清洗干净放入盆中备用

2.干豆腐切丝,用水冲洗

3.锅中油热后放入葱花和猪肉丝煸炒

4.煸炒到变色

5.放入绿豆芽大火炒2分钟

6.然后再放入干豆腐

7.大火炒2分钟,加入盐和醋,炒匀出锅。

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