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​尖椒鸡翅的做法需要准备什么?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-07

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很多人在平时都比较喜欢吃尖椒鸡翅,这道美食的营养价值非常的高,而且在平时对身体来说很好,不过尖叫,即使在做的时候需要准备一些青红椒还有干辣椒,这样做出的鸡翅才会更加入味,而且在做之前,还需要把鸡翅身上切开小口。

川菜好吃,江湖菜也不错,尤其盐帮菜个人觉得很好,多利用鲜椒代替干辣椒,色美味鲜辣,同吋不缺麻味。按个人喜好和做菜习惯做的,供参考。

做尖椒鸡翅所需食材:

主料:鸡中翅7至8个,青红尖椒5个,干红辣椒10个

辅料:花椒粒5g,姜一小块,蒜3瓣,盐2g,生抽2勺,料酒半勺,十三香或五香粉2g,糖1.5g,食用油2汤勺,淀粉半勺

尖椒鸡翅的做法步骤:

1. 鸡翅化冻浸泡十分钟,切块放大碗中,加入料酒,盐,生抽,十三香拌匀腌制2小时以上。青红椒切小圈,姜切末,大蒜切片,大葱切末,干红辣椒去籽切段

2. 炒锅倒入稍多点的食用油,7成热放入腌好的鸡翅(下锅前加半勺淀粉抓匀)晃动锅,鸡块可晃动时翻面煎炸,两面金黃控油捞出。整个过程中火。

3. 余油爆香葱姜蒜,转小火放入干辣椒花椒小火煸出香辣味,放入鸡翅继续煸炒3至5分钟

4. 放入青红椒圈翻炒均勻。

5. 放入生抽,糖翻勻;起锅前放入味精或鸡精即可。我家省略半部分。

6. 装盘。

腌制时盐要用够,因为炒制过程中不加盐。辣椒和花椒用量酌情调节吧。

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