欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
罗宋汤是一道场国外流传来的美食，现在已经在国内非常流行了，这是一道味道非常鲜美的汤，因为在做汤的时候需要加入土豆、菠菜、胡萝卜等食材，所以这道汤的营养价值也很高，下面就来学习这道汤的简单做法。
一、简版罗宋汤
材料
西红柿3个、洋葱1个、牛里脊肉80克、土豆1个、胡萝卜半根、杏鲍菇1个。
做法
做法：
1、将牛肉切成末，放点点料酒和盐，用手抓匀，然后加点淀粉抓匀，放置一边；
2、将锅烧热，倒入油，将洋葱煸炒出香味；
3、倒入番茄翻炒，保持大火，加盐和糖继续翻炒，炒到番茄出水后，再改小火煮8分钟；
4、8分钟番茄基本融化了，这个时候倒入土豆、胡萝卜、杏鲍菇；
二、黑椒牛肉罗宋汤
材料
牛肉，姜片，红酒，土豆，牛心菜，洋葱，西红柿，番茄沙司，罗勒，肉桂粉，糖，盐，黑胡椒碎，淀粉
做法
1、牛肉切块焯水冲洗干净，重新进锅，放姜片、红酒煮至熟透。
2、土豆切小块，牛心菜用手撕成小块，洋葱、西红柿分别切小丁。
3、锅里放稍微多点油煸炒洋葱出香味。
4、然后放入西红柿继续煸炒至西红柿、洋葱酥烂出汁。
5、加番茄沙司、罗勒、肉桂粉、糖，继续翻炒均匀。
6、放入土豆翻炒一下后，倒入牛肉汤里继续煮至土豆熟。
7、锅里再放些油煸炒牛心菜，然后把煸炒好的牛心菜也倒入汤里一起煮至熟。
8、按个人口味加入盐、黑胡椒碎，用淀粉勾芡一下即可享用！
三、开胃罗宋汤
材料
番茄4个，火腿肉一小块，高丽菜一片，洋葱三分之一个，玉米粒、豌豆、胡萝卜少量。
做法
1、将所有材料洗净，除番茄外全部切丁；
2、起油锅将切丁的材料（除豌豆和玉米）一起下锅翻炒3－5分钟盛出备用；
3、将番茄剥皮（用调羹在表面轻轻刮一遍会好剥一点）切碎，放入油锅内（油不用太多）慢慢翻炒至出水成泥，倒入全部材料，加适量开水煮开后转小火炖20分钟左右即可（如果想要豌豆颜色看上去翠绿一点，可以迟10分钟再加）。
下一篇:砂锅羊肉汤的做法有哪些？ 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:玫瑰花饼的做法是什么？ 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
