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青椒是现实生活中常见的一种蔬菜,青椒的味道不是很辛辣,但是口感非常好,十分适合做配菜,青椒其中富含的营养成分也很高,可以补充身体所需要的一些矿物质和微量元素,青椒饼做法简单,而且营养美味,是一道老少皆宜的食物。
青椒煎饼做法
食材明细;面粉200克,青椒100克,香葱100克。盐3克,油10ml
准备食材:面粉、青椒、香葱
青椒洗净去籽、去蒂,切丁;
热锅,倒油爆炒青椒六成熟,起锅
加入适量的清水拌均成面糊;PS:静放2分钟效果更好。
热锅倒油,倒入一层薄薄的拌均面糊,小火煎;PS:建议用平底锅
微黄,翻转另外一面继续小火煎至二面微黄即可;
用锅铲把煎好的饼分成四块
小窍门
1.选择的青椒要大个那种不辣,且籽很少;
2.青椒要炒六成熟,不然煎的出饼辣椒不熟,或太辣;
3.煎饼要薄,且小火至二面黄灿灿;
青椒鸡蛋饼
用料;青椒一个,鸡蛋4个,盐适量,油
青椒鸡蛋饼的做法
鸡蛋打散加适量盐。
青椒切成小丁,加入鸡蛋液中。
平底锅加少许油烧热,倒入鸡蛋液。小火慢煎3分钟,小心反面,煎1分钟即可。
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