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养生营养

糍粑鱼要用什么鱼?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 11-22

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糍粑鱼是具有特色的湖北菜,主要选料为草鱼,一整条大的草鱼,既可以保证一家人都能吃到,草鱼的肉质量多,草鱼洗干净后需要切成块状,搭配常见的作料,辣椒是必不可少的,因为糍粑鱼的精华主要是靠辣椒调味的。

材料

草鱼:1条;

姜:1块;  蒜:5瓣;  花椒:1勺;  干辣椒:6个;  小葱:2根;  料酒:适量;  食盐:适量;  芝麻:适量;  色拉油:适量;  香醋:1勺;  酱油:少许;  水:1碗;  白糖:1勺;

糍粑鱼的做法

1,主料:草鱼1条。去鳞去内脏去腹部黑膜,洗净、切块

2,配料:姜1块,蒜5瓣,花椒1勺,干红辣椒6-7根,葱段,料酒,盐,芝麻

3,鱼块沥去多余水分,加入1勺盐、2勺料酒,抓匀

4,葱姜蒜均切末,干红辣椒剪碎

5,将葱姜蒜末、干红椒碎加入步骤3的鱼块中,拌匀。常温腌制4-5小时(半天)

6,然后转大火收干汁水即可

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