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养生营养

辣子田螺这样做,好吃看得见!

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-09

阅读 :53

田螺是是一种奇特的食材。虽然吃它是个麻烦事,但味道是无可比拟的,不仅美味而且鲜嫩,但是最让人不开心的是,它的腥味不容易去除。不过,辣味可以沿海一切。辣子田螺是不错的选择。

用料  

田螺

料酒

干辣椒

花椒

生抽

老抽

豆瓣

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做法  

1

处理田螺,略了。干辣椒剪成小段,葱姜蒜切碎。

2

加适量油,小火,将干辣椒段放下慢慢煎香,快变色时加适量花椒,翻炒几下后把干辣椒和花椒捞出。

3

锅中放少量豆瓣,加入葱姜蒜炒香,放下田螺翻炒。加入适量料酒,老抽,生抽,盐。

4

炒匀后加适量水,把辣椒和花椒放下去,加少许糖,大火盖盖焖煮5分钟左右。

5

水快干时加入一点点醋,收汁出锅。

小贴士

因为螺肉在壳里,盐味可以稍微放重一些。我也是第一次做田螺,不知道如何又保证螺肉入味,又不会煮得太老。慢慢摸索吧~

制作辣子田螺,先将干辣椒用五成熟油炒呈棕红色,下花椒、姜蒜、豆瓣(剁碎)炒香,倒入田螺,加味精、料酒、精盐、白糖、酱油以大火不停翻炒,待田螺入味起锅,撒上芝麻、葱花即成。

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