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营养食谱

水煮冻虾这样做,好吃不腻

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-07

阅读 :350

很多时候我们在市场买到的虾都是冷冻的,冷冻虾的味道也不错,如果闲麻烦最简单的做法就是水煮冻虾,可以不放任何调味料,也可以根据自己的口味放一些盐。

做法一、水煮虾

菜谱简介 水煮虾不油腻,鲜味甜,吃得出食物本身的鲜美。 冷冻的虾,稍微退冰至1/2程度,入滚水中小火煮最恰当。 鲜度美味保留住。

材料

冷冻鲜虾8只姜3片葱2根米酒1-2大匙

做法

1

冷冻虾退冰至1/2程度,去肠泥(从中间用牙签去除)

2

煮滚水放虾,改中小火。

3

放葱、姜、米酒,小滚的状况下,上盖煮至虾子全变红色即可。

做法二、超简单水煮虾

材料

新东洋极冻白虾(特大)1斤海盐2大匙

做法

1

拆开封膜,将虾取出。

2

在锅中加水(约800cc)煮沸,水滚后加入2大匙盐。

3

将新东洋白虾放入滚水中。

4

利用锅铲将新东洋白虾分开之后盖上锅盖!

5

水滚后虾体呈U型即可起锅!

做法三、水煮虾

材料

虾500克,姜一块,盐,味精,花生油

做法

1、热锅加油烧至6成热,将姜切条放入翻炒几下。

2、再倒入洗净的虾(最好将头部内脏及虾线取出)煮开。

3、加盐、味精。

4、待虾熟,收汁,起锅装盘。

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