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营养食谱

大肠包小肠的做法介绍

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-29

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大肠包小肠是比较出名的一道食物,兴起于台湾作为一种特殊的小吃,受到很多人的喜爱,那么你有关注了解过大肠包小肠的具体制作方法是怎么样的吗,可以看看下面所介绍的步骤。

做法一

原料

猪肠衣100公克、香肠1条、圆糯米300公克、圆糯米15公克、水煮花生75公克、红葱头6粒、姜末15公克、香菜适量、沙拉油1/2杯。

制作方法

1、猪肠衣以盐、白醋(份量外)搓揉冲洗干净再沥干水份;圆糯米洗净并泡

水2~4小时后,捞起沥干水份;香肠煎熟;红葱头切片,以沙拉油炸香后,捞起沥干油脂;金钩虾洗净切末;水煮花生稍氽烫后备用。

2、热锅,加入花生油将姜末、金钩虾炒香后起锅,再於同一锅内放入作法1的圆糯米、花生拌炒至约4~5分熟(即半生熟),再加入调味料A拌炒均匀后起锅,即为大肠的内馅。

3、将猪肠衣一端打结,以漏斗灌入作法2的内馅,约6~7分满,每15~20公分为一段,再用细麻绳绑紧,重覆此步骤直至大肠衣全部用毕。

4、蒸笼以大火煮水烧滚后,放入作法3的糯米肠后,以中火蒸40~50分钟后取出,待稍凉时,由中间剖开夹入作法1的香肠,再淋上调味料B,撒上香菜即可。

做法二

主料

糯米肠2根

辅料

香肠2根,黄瓜1根,花生碎1把,萝卜干1小把,鸡蛋2个,蒜适量

步骤

1.锅内放适量油,将糯米肠,红衣香肠放入,小火慢慢煎至皮焦黄。

2.黄瓜切片,糯米肠用刀割开一个小口,放入花生碎。

3.鸡蛋打散,萝卜干切碎,蒜切成片。

4.锅内入油,先将萝卜干,蒜瓣炒香,再淋入鸡蛋煎熟做成菜脯蛋。

5.最后将菜脯蛋切碎放入糯米肠中,再放入红衣香肠,黄瓜片,淋上酱汁即可享用。

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