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营养食谱

喝啤酒关节酸应该怎么办?

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-01

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现在很多人都有喝啤酒的习惯,尤其是天气比较热的时候,如果能够来一杯冰镇啤酒,营养价值高,而且能够促进身体的体温消除,但是有很多关节炎症或者是关节酸痛的人,在平时千万不能喝啤酒的,不关会导致关节酸痛加重,还有可能会引发关节炎疾病再次发作。

很多人都喜欢喝啤酒,尤其是在炎炎夏日,喝上一杯冰镇啤酒更是让人身心舒畅。但是,对于痛风性关节炎的患者来说,啤酒是绝对禁止的食物,因为啤酒是导致痛风性关节炎的高危因素。

众所周知,痛风性关节炎是由于人体内过多的尿酸不能及时适量的排出而滞留在体内造成的。过量的喝啤酒会使人体内的尿酸滞留,不能顺利排出体外,这是喝啤酒会诱发痛风性关节炎的根本原因。研究人员在统计数据后发现:每天喝啤酒两听以上的人,痛风发病危险是不喝啤酒者的2.5倍;每天喝烈性酒两杯(酒精含量15克)以上的人,罹患痛风的危险是常人的1.6倍,而喝红酒没有什么影响。

此外,爱喝软饮料的人同样容易患上痛风性关节炎,因为软饮料中往往富含高果糖谷物糖浆,与用于燃烧产生能量的葡萄糖不同,果糖会增加体内尿酸的含量,而尿酸水平增高是痛风的直接因素。

所以,要预防患上痛风性关节炎就一定要注意不能常喝啤酒喝软饮料。

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