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营养食谱

酸菜肥牛的做法都包括了什么?

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-19

阅读 :215

很多人在平时有吃过酸菜粉,主要用到的就是新鲜的牛肉,酸菜很多人都不怎么爱吃,是因为酸涩的口感有的人不能接受,大家可以先把酸菜放在水中浸泡,然后切成小块状,需要用泡好的野山椒切成小块状,这样在做肥牛的时候才会更加入味。

主料

肥牛200克 酸菜200克

辅料

泡的野山椒10个(切成碎末) 葱末适量

姜末适量 蒜末适量

花椒5克 山椒水2勺

牛骨汤500ML 料酒1小勺

盐少许 鸡精少许

胡椒粉少许

酸菜肥牛的做法步骤

泡菜切丝,用热水焯烫1分钟用以去除大部分的亚硝酸盐;

锅内放少许油,烧热后把花椒、葱姜蒜末以及山椒倒入煸香,然后把酸菜丝倒入翻炒片刻;

倒入事先熬好的牛骨汤,烧开后把解冻好的肥牛倒入煮至变色后撇去浮沫再加入调味料即可;(从图看来,实际上我是把肥牛先焯了7分熟,但是口感略微有点柴)

小贴士

牛肉不要先煮熟否则会老

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