黑豆泡醋治白发做法有哪些？

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白头发问题困扰着很多人而想要有效的解决，那么可以通过生活中的一些方法和偏方改善黑，豆泡醋一直是很多人会选择的一种治疗白头发的方法，下面我们就来具体了解做法。

一、黑豆泡醋治白发做法

材料

黑豆，醋，密封罐。

做法

1、选取优质黑豆，用清水洗净，控水备用。

2、炒锅(铁锅啊好)，锅内不加油，加热，中火放豆炒。

3、当听到锅内豆有响声时，换小火慢慢炒，豆皮差不多爆裂为宜。

4、将适量醋倒入密封罐里。

5、醋倒入量大概是超出豆1公分即可，密封贮存在冰箱里，两天后可以食用，一周后食用效果更好，据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

二、注意事项

每天早晚食用几颗，就当零食吃，一次不能食用太多，容易胀气。

每天早晚食用几颗，就当零食吃，一次不能食用太多，容易胀气

三、　治疗白发还有哪些方法

(1)核桃蘸

核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。

(2)桑椹膏

鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。

(3)美发乌发粉

黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。

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