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营养食谱

17个日常饮食的禁忌，了解后吃的更放心！

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-22

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蔬菜本身具有养生疗效，但却并非人人适用。对有些人来说，吃下去还会适得其反!因此了解一些饮食的禁忌，对健康还有还能多的保障！

1.荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。

2.苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。

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