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营养食谱

千万谨记,这样吃红枣相当于服毒!

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-22

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大家都知道红枣是养生的好食品,但是红枣该怎么吃还是大有讲究的。如果不小心将红枣和其他的禁忌食物搭配在一块可是会出大问题,小编分享一份红枣禁忌指南,告诉你红枣不能这样吃!

一日食三枣,郎中不用找。门前一棵枣,红颜直到老。想要皮肤好,粥里加红枣……很多人都知道的,大枣有很多养生功效,但是大枣的禁忌大家是否知道呢?

1、红枣+葱易导致消化不良

大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。

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