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营养食谱

炸排骨怎么腌制更加入味呢?

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-18

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炸排骨相信很多人都比较喜欢吃,但是我们都知道,想要享受这些美味的食物,那么就需要注意正确的腌制方法以及各种步骤的进行,这样我们自己在家,也可以轻松的享受这些美味食物。

一、材料

大里肌排600公克,油炸粉:3大匙,酱油100cc,米酒150cc,砂糖1大匙,五香粉1大匙,蒜末1大匙,姜末少许

做法

1.肉片洗净,切成约1公分厚片,用肉鎚或刀背稍微拍松,让肉片伸展且容易入味又快熟。

2.将所有的腌料混合均匀,放入肉片腌至入味。

3.将腌汁倒干,洒入地瓜粉,用双手翻拌,使肉片薄而均匀的沾裹溼粉。

4.将炸油烧热至约180℃,将肉片取出整平,入锅炸1分半钟至肉片浮起,捞起沥干即可。

二、材料

排骨300g,A.鸡粉2g,苏打粉1g,香蒜粉3g,蛋粉5g,黑楜椒粉2g,太白粉23g,嫩精1g,盐2g,糖3g,米酒3㏄,水5㏄,B.胡椒盐少许

做法

1.排骨剁成长条形,洗净沥干备用。

2.调味料A调匀后,将作法1.的排骨放入腌约30分钟至入味。

3.热锅,加入400㏄沙拉油烧热至150℃时,放入作法2的排骨以小火炸约12分钟,捞起沥干油脂,食用前洒上少许胡椒盐即可。

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