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对于痛风患者来说,一日三餐当然是不可缺少的,但是要注意正确的选择,不管是早餐午餐还是晚餐,都应该注意限制高嘌呤的食物摄入,比如海鲜类的产品,还有避免食用辛辣刺激性食物。
第一类食物为:高嘌呤食物 只要食物中嘌呤成分含量高,痛风病人都应该避而远之,比如说动物内脏,各种高热量的肉类脂肪类食物以及豆类食物,海鲜产品等。
第二类食物为:刺激性食物 刺激性食物的进食可以提高痛风的发作概率,因此,这些食物也是痛风患者必须要控制的。日常中常见的这些食物主要是指咖啡,茶类,调味高的食物,油炸型食物,辛辣性食物等各种常见的刺激性食物。
第三类食物为:脂肪,蛋白类食物 这两类食物是必须要每日进食的,但是不可多吃,按照痛风饮食的标准,脂肪类食物痛风患者每公斤体重进食0.5克左右,蛋白质类食物按照每公斤体重进食0.8克左右即可。
这三类食物都是痛风病人在饮食中需要了解不能进食的对象,常见的有这几种,当然不缺乏还没有提及的食物,提醒痛风病人,只有合理的安排可以进食的食物才会避免不能吃的食物的方向。
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