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营养食谱

姜和蜂蜜水一起喝有什么作用

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-04

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生姜蜂蜜水主要是选择优质的天然蜂蜜和新鲜的姜片制成的,其味道甜中带辣,但是可不要小看两者的功效,生姜有温中止血、发汗等功效,蜂蜜有解毒益气等效果,那么两者一同喝有什么用?

服用生姜蜂蜜水可以祛斑

许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。

体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。

生姜蜂蜜抗氧化赛过维生素E

中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂——维生素E的作用更强。

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