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营养食谱

山楂枸杞泡酒,竟有如此功效

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-30

阅读 :407

山楂、枸杞是两种极为常见的食材,即可泡水喝,也是不错的中药药材。殊不知,山楂枸杞也可以用来泡酒,可以起到明目益精的良好效果,对男性朋友来说是不错的补品。

一、山楂功效

1、降血脂

防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、开胃

开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

3、活血化瘀

山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。

4、可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、促进子宫的复原

山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

6、抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

二、枸杞的功效

1、枸杞子含有的脂肪成分主要是亚油酸,是一种健康的脂肪,枸杞子具有滋肾、润肺、补肝、明目以及降脂减肥的功效。

2、枸杞子能够平补阳气,特别枸杞子是配伍羊肉等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。

3、枸杞子中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。

4、枸杞子可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,适合用枸杞子来消除疲劳。

三、山楂枸杞泡酒

山楂和枸杞是可以泡酒的,主入肝肾经有疏肝解郁,明目益精等作用,但是每次用量不要过多,因为过饮酒亦易伤肝。

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