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营养饮食

孜然鱼豆腐怎么做更美味

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-24

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孜然与豆腐,因为鲜美的味道,以及独特的口感一直受到很多人的喜爱,但是如何才能够做出营养美味的孜然鱼豆腐,还是需要你下一班功夫的?看看下面所介绍的这些具体方法吧!

1、孜然豆腐 鲜嫩美味,外焦里嫩原料:北豆腐 孜然 干淀粉 青红辣椒 做法:豆腐切成麻婆豆腐大小,就是大拇指稍大些。切大了不入味,切小了容易碎。

2、:豆腐要提前用孜然 胡椒粉盐腌15分钟入味就行了。胡椒粉可以去除豆腥味,孜然给没味的豆腐提鲜。然后拍上淀粉,一个一个的沾上淀粉。

3、:炸的时间控制在20秒 那怎么就炸到皮焦里嫩呢:油温60度,下锅炸20秒 把手放油锅上,感觉有点嘘手就合适炸了。把豆腐一个放入锅开始数20秒,捞起。炸的外皮酥脆,里嫩。炸老了,皮硬,炸软了皮粘不酥 不 焦 热油锅炒孜然,辣椒,葱花炒香倒入豆腐快速翻炒,放入盐, 即可。(需要的可放味精调味)翻匀即可装碟啦。切大了不入味,切小了容易碎。外皮酥脆,里嫩。炸老了,皮硬,炸软了皮粘不酥 不 焦那怎么就炸到皮焦里嫩呢:油温60度,下锅炸20秒 把手放油锅上,感觉有点嘘手就合适炸了。把豆腐一个放入锅开始数20秒,然后放油炒孜然,辣椒,葱花炒香倒入豆腐快速翻炒,放入盐,味精调味 即可。

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