欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养饮食

营养饮食

卤鹌鹑蛋的做法是什么

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-09

阅读 :78

所说的鹌鹑蛋顾名思义就是一种鹌鹑鸟产下的蛋,不过鹌鹑蛋的名声却非常的大,它甚至被人们称作是动物中的人参,所以可以看出它的营养多高,那么它有哪些做法呢?

1.将鹌鹑蛋洗净,置于锅中,加适量清水,用中火稍煮,熟后捞出。

2.适量清水,烧煮片刻。轻轻地将鹌鹑蛋的蛋皮逐只敲破(使其在卤制时能充分入味,但要保持完整形状),投入卤汁内卤制。

3.待卤汁渗透蛋内,有香味咸味时即可捞出晾凉,食用时去壳装盘。

4.此菜也可用红卤烹制,用酱油代替盐,其他调料和制法基本一致,但不管红卤还是白卤,最好要有老卤。因新卤不可能在短时间内使香味充分析出,而有些原料又不宜长时间加热,这个矛盾只有用老卤才能解决,而使其香味突出。

下一篇:五香鹌鹑蛋的做法是什么 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:花胶炖什么好,怎么做 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】