欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 营养知识

营养知识

香酥带鱼怎么做好吃?

分类: 营养知识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-26

阅读 :651

带鱼的刺比较少,里面是没有乱吃的,吃起来的时候比较香,一般可以做香酥带鱼,主要是用油炸的,在做带鱼的时候先准备一些鸡蛋和面粉,还有就是适当的植物油,带鱼洗干净表面的银色鱼鳞用剪刀剪成块状,这样在下锅制作的时候就可以很好的油炸出金黄的颜色。

材料

带鱼:2条;

鸡蛋: 3个;  炸粉: 1袋;

植物油:适量;

懒人版香酥带鱼的做法

1

带鱼清洗掉表面银色的鱼鳞,用剪刀沿着头下方剪开丢弃内脏后将里面的黑膜清洗干净

2

将清理好的带鱼洗净,切成2寸长的段

3

取一个盘子,将鸡蛋打成蛋液,倒入香炸粉,用筷子搅拌至无颗粒,如果太稠就淋入一点点清水,搅拌均匀成糊状

4

将带鱼段放入蛋糊中,使带鱼都均匀的沾上蛋糊,静置5分钟

5

锅内热油,油要多一些,中小火烧至油表面起波纹后调小火,将带鱼一块块放入,炸至金黄捞出

6

将油重新加热,把炸好的带鱼一起放入锅中炸至颜色略深捞出放在厨房纸巾上吸油后装盘即可。

下一篇:粗粮营养高人人都能吃吗?错,6类人千万不能吃! 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:​螃蟹不能和什么水果一起吃呢? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】