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每个人都想拥有健康的身体，都希望可以更好的享受人生，但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的，这个时候就得注重养生了，而偏方养生就有很多可取之处，比如淡竹葉就很不错。
淡竹葉
【來源】外治方
【原料】生石膏200克，淡竹葉100克，薄荷葉15克，女貞葉100克。
【制法】紗布包，水煎2次混合，待水溫後洗浴20分鐘
【用法】每日洗1-2次，每日1劑
【功效】
以上介绍的淡竹葉是大家生活中比较常见的，也是比较容易做的。但是要把上面的淡竹葉做到好，也是需要花费时间的。
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