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老年人的抵抗力会随着年龄的上升而有所下降，尤其是老人夏天的时候，很有可能会出现久咳不愈的情况，这种情况对于肾脏的损伤是比较大的，这个时候老年人如果想要令身体恢复健康，那么就一定要做好养阴的工作，小编接下来就和大家说一下，应该怎么样进行养阴，如何才能根本的治疗好老人久咳不愈的情况。
夏天老人久咳不愈怎么办
夏季天气炎热干燥，这就很容易导致出现津液不足的情况，所以说，应该多吃一些具有防燥护阴功效的食物，例如芝麻、蜂蜜、香蕉、番茄以及萝卜、雪梨等等，都是具有滋阴的功效，日常应该多吃。具体的养阴方法如下：
第一：食疗方养阴
材料：燕窝、银耳、冰糖
做法：将燕窝和银耳放入温水之中泡发，然后去除杂质清洗干净放入碗中;在碗中加入适量的冰糖以及清水;然后将碗放入锅中隔水蒸煮十五分钟。
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