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养生营养

红烧鸡翅土豆的做法,美味家常菜学起来

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-04

阅读 :80

工作了一天大家都想吃一些好的,放松一下也为身体补充一些营养,今天教大家做的就是红烧鸡翅土豆,掌握了下面的方法红烧鸡翅土豆做出来才更美味。

做法一、红烧鸡翅土豆

材料

土豆两个,鸡翅一个,白糖,胡椒粉,盐,老抽,口蘑,葱丝,姜丝

做法

1.锅内热油,放少量白糖,等糖开始冒烟出泡变色的时候把鸡翅倒进去翻炒,

2.待糖色挂匀后把其他配料倒进去,翻炒几下后加入胡椒粉,盐,还有最重要的老抽,

3.加汤没过鸡翅,然后大火烧开小火咕咚,等汤汁收差不多的时候就可以装盘了

做法二、红烧翅根土豆

材料

1磅鸡翅根、3个中等大小的golden potato、葱、姜

做法

1、土豆削皮切块浸在清水中;

2、锅内烧热油, 煸香姜片葱段,放入翅根翻炒至水气散发,翅根微黄;

3、烹料酒、生抽、老抽、红糖、1cup开水,盖盖烧10分钟;

4、土豆沥干水, 放入锅中翻炒均匀,使均匀上色, 盖盖烧15分钟;

5、开盖,稍收浓汤汁,关火, 出锅。

做法三、 土豆烧鸡翅

材料

鸡翅 土豆 青红椒 葱姜 八角 桂皮 香叶 生抽 料酒 油盐

做法

1. 鸡翅表面斜切两刀放入碗中, 加入葱姜、盐和料酒腌制十分钟;

2. 烧热锅,放少许油,加入八角、桂皮、香叶和姜片煸炒一下;

3. 将腌制好的鸡翅放入;

4. 将两面煎至金黄;

5. 加入适量的料酒和生抽,翻炒一下;

6. 加入适量的水加盖煮上五分钟;

7. 再捞出大料;

8. 加入土豆块, 加盖继续煮上十五分钟;

9. 加入青红椒和盐等调味料,翻炒均匀收汁即可;

10. 盛入碗中, 表面放上小葱。

小诀窍

1. 鸡翅表面划几刀方便入味, 加入姜葱、料酒和盐先腌制一下;

2. 腌制好的鸡翅煎至两面金黄后再加入料酒、生抽煮上五分钟;

3. 加入土豆一起煮上十五分钟(以自己土豆的易熟程度调整时间);

4. 最后加入青红椒片和盐等调味料翻炒均匀, 青红椒变色后盛出即可。

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