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营养食谱

青椒炒洋葱的做法有哪些?

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-11

阅读 :338

青椒炒洋葱是一道比较开胃的菜,因为天气热的时候很多人都不怎么喜欢吃东西,那这个时候吃这样的一道美食不仅仅是营养价值高,更是能够对身体有帮助。青椒炒洋葱在做的时候,首先需要准备的就是倒的盐和油,还有老抽,口味最好,清淡一些。

材料

主料:洋葱200g、青椒60g;

辅料:油适量、盐适量、老抽适量

青椒炒洋葱

1青椒洗净切块

2洋葱去皮洗净泡下水

3然后切成小片

4先起油锅,爆炒青椒

5再倒入切成片的洋葱

6加入 盐和老抽爆炒均匀即可了锅

7上桌

小贴士

切洋葱时会流泪,加上水就不会了,还有在炒洋葱时要快炒,洋葱炒老了不好吃。

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