欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
如今生活中越来越多的男人患有疾病，腰腿酸疼，肝肾不足，这就需要男人们开始饮食养生，补肾壮阳，固肾益精。那么，在我们的生活当中，都有哪些壮阳的食物呢？接下来，进行具体的介绍。
拥有补肾壮阳的五种肉
羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
下一篇:女人这么吃提升罩杯不是事！ 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:男人这样吃虾补肾效果翻几倍！ 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
