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随着生活的不断加快和进步，很多养生的产品就慢慢出现了，就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力，抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下雞肝粥的功效和做法。
雞肝粥
【來源】 《太平聖惠方》
【原料】 雄雞肝1具，菟絲子末15克，粟米100克，蔥白2睫，食鹽、胡椒粉各適量。
【制作】 將雞肝洗淨切細，與菟絲子(紗布包)。粟米同煮為粥，粥將熟時去藥包，加入蔥白、鹽及胡椒粉調和，再煮1-2沸即成。
【用法】 空腹溫熱食用。
【療效】 養肝腎，壯陽事。治肝腎不足，筋骨瘦弱，陽痿早泄等。
【注意事項】 陰虛火旺，性欲亢進，大便秘結者忌服。
上述这些都是关于雞肝粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
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