欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
如果是哺乳期宝宝腹泻，妈妈一定要注意饮食清淡，少吃一些，容易引起过敏，或者是凉性的蔬菜和水果。另外，哺乳期的妈妈要选的含钙量丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋，鱼肉和豆制品，还可以吃一些紫菜、蚕豆、菜花等这些都有利于钙的吸收。 宝宝腹泻，妈妈更要吃的营养健康一点。
妈妈是母乳喂养，不宜吃的食物有：辣椒，海鲜，烧烤之类的东西要少吃，这也会引起宝宝过敏，导致湿疹等。平时吃的要清淡些，这样可以防止乳汁被稀释，注意自己的饮食,不吃寒性较重的食物，防止宝宝腹泻。
妈妈饮食要清淡，不吃或是少吃易发易过敏的食物，少吃寒性的蔬果，再给宝宝的辅食，主要是蔬果汁要注意不能过冷，家里可以将蔬果汁温热一下再给宝宝喝!
下一篇:哺乳期妈妈50天来月经正常吗 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:哺乳期月经失调怎么办 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
