宝宝八个月贫血吃什么好呢

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贫血的问题需要引起我们的高度重视，贫血是一个让人很头疼的一种疾病，现如今宝宝出现这种现象的人数越来越多，尤其是不满一岁的宝宝，身体较差更容易出现这种问题，可能大家对于宝宝八个月贫血吃什么好及护理方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下宝宝八个月贫血吃什么好及护理方法吧。

根据患者病理和生理状况，以适当途径补充导致贫血的相关营养素，以达到纠正贫血的目的。给予高铁高蛋白饮食，进行病因治疗;给予高蛋白饮食可以促进铁的吸收，同时也可提供体内合成血红蛋白所必需的原料;纠正不良的饮食习惯，如长期素食、挑食等。选择含铁丰富的食物，如：海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及其制品、肉类、禽类、动物的肝脏等。提倡使用铁制炊具。补充维生素C 也可以促进铁的吸收。

保证营养供给，纠正贫血症状，饮食选用易消化，富有蛋白质、维生素B12、叶酸和铁的食物。 适宜食物缺铁性贫血的适宜的食物：

1、主食及豆类的选择籼米、粳米、小米、高粱、小麦、大麦、面筋等。

2、肉、蛋、奶类的选择动物内脏、鸡肉、兔肉、猪肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、鲫鱼、虾子、平鱼、黄花鱼、带鱼、甲鱼等，牛奶和鸡蛋等。

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