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养生营养

海参花的做法是什么

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-19

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我们都知道海参有非常高的营养价值,它能帮助调节人的抵抗力。生活中很多人来购买海参滋补身体,但是很多人不知道海参仔营养价值更高,下面就来介绍一下海参花的做法。

主料:海参花。

辅料:蛋白、豌豆苗。

调料:盐、味精、胡椒粉、醋、上汤。

做法:

1、海参花化冻后整理成丝状;豆苗洗净备用。

2、锅中放入上汤,加入焯过水的海参花烧开调味。

3、将蛋白甩入锅中成丝状,装碗加豆苗即可。

特点:汤鲜味醇,微带酸辣。

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